Почему минимализм упрощает жизнь?
Потому что это, в том числе, и удобно. Вещи лежат на своих местах, и ты без труда можешь их найти. А если в доме порядок, то и в голове тоже порядок.
Гардероб не станет хуже, если в нем будут любимые и качественные вещи, которые сочетаются между собой.
Совет. Проведите эксперимент со своим гардеробом. Необходимо старые вещи сложить в коробки и спрятать, если вы о них не вспоминаете, их можно отдать или выбросить.
И ещё маленькая добавка про минимализм в цифровом смысле. Я всегда с большим сожалением захожу в книжный магазин, потому что понимаю, что никогда не прочитаю все эти книги. Также и с цифровой информацией. Понятно, что без интернета и гаджетов мы уже обходится не можем, но зависимость, лично меня волнует. Вроде заходишь на минуточку, а проваливаешься в «бездонную бочку».
Мы ложимся и просыпаемся с телефоном, не контролируя время. Нас постоянно тревожит одиночество и депрессия, несмотря на большое количество «друзей».
Мы перестали слышать друг друга, подменивая реальное общение, общением виртуальным. Но мне кажется, что интернет- это совсем не отдых (при огромном количестве КОНТЕНТА). Это иллюзия, которая приводит к легкомысленности, поверхностному отношению ко всему.
Только жажда познаний делает человека человеком. А настоящий ты тогда, когда сердце наполнено порывом, мозг мыслями, а душа полётом.
Автор статьи: наш друг в ИталииСавицкая Надежда
Деятельность
Окончив ГЦОЛИФК, выпускница до 1978 года работала на кафедре педагогики в Академии физической культуры. Параллельно будущий автор статей и книг по психологии писала кандидатскую диссертацию. Материалом для работы стали исследования, проведенные совместно с Артуром Владимировичем Петровским среди сборных СССР.
Защитив кандидатскую, Мария Ивановна, будучи доцентом, трудилась в научной группе команды по велоспорту в рамках подготовки спортсменов к Олимпийским играм.
В 1991 году Мелия заступила на должность профессора в ГЦОЛИФК, не только занималась преподаванием, но и возглавляла лабораторию психологии спорта в НИИ. Позже стала деканом факультета.
Несмотря на занятость, нашла время и для собственных проектов. Среди ее детищ — кооператив «Интеракт». Марину Ивановну не будет ошибкой назвать пионером в области бизнес-тренингов. В партнерстве с Владимиром Столиным она постигала искусство публичных выступлений, учила молодых бизнесменов вести переговоры, формировать имидж — свой и компании.
После заняла должность директора ЭКОПСИ. Это советско-американская консультативная компания, нацеленная на проведение семинаров с владельцами и руководителями предприятий. Теперь Мелия помогала в разработке структуры фирмы, формировала здоровые трудовые отношения между топ-менеджерами. В ее задачи входило также выявление миссии и стратегии той или иной компании.
Проработав в этой сфере почти 10 лет, Марина стала единоличным учредителем организации «ММ-Класс», которая специализировалась на техниках коучинга.
Отдельной строкой в послужном списке психолога стоит то, что она вошла в совет директоров банка «Авангард». С 2015 года Мелия преподает в Национальном исследовательском университете «Высшая школа экономики».
В широких массах Марина Ивановна стала популярной как коуч, автор блога и ютьюб-канала, а также как писательница.
В книгах Мелия помогает читателям решить множество вопросов, начиная от проблем в работе и заканчивая воспитанием детей. Самая популярная публикация писательницы носит название «Бизнес — это психология». В ней предметом научной рефлексии стали такие моменты, как успешность, благосклонность судьбы, удача.
Еще один пункт в библиографии автора — публикация «Как сохранить голову ясной, когда нам промывают мозги». Здесь Марина Ивановна разоблачает маркетинговые ходы компаний, которые пытаются вызвать у потребителя мысль о необходимости покупки через страх.
Вопросу грамотного материнства посвящено несколько произведений. Ажиотаж вокруг работы «Главный секрет первого года жизни» легко объясним. На страницах издания Марина Ивановна, опираясь на современные исследования, доказала, что в младенческий период закладывается фундамент. От отношения матери зависит будущий характер человека, и, как следствие, судьба.
Отрезвляющей для многих стала книга «Отстаньте от ребенка!» Привычка направлять, корректировать, заставлять и жестко воздействовать на подростков, как считает психолог, не только бесполезна, но и вредна
Автор призывает матерей и отцов обратить внимание на себя, собственное поведение и поступки. И дать шанс детям развиваться самостоятельно, брать пример, а не следовать указаниям
Статьи и исследования Марины Ивановны публикуются и в России, и за рубежом. Некоторое время профессор была колумнистом в газете «Ведомости», а также писала для журнала «Форбс» и Harvard Business Review.
У коуча есть собственный ютьюб-канал, где она в коротких роликах отвечает на часто задаваемые вопросы, а также записывает мастер-классы. Еще Мелия ведет блог, где подробно рассматривает темы материнства и детства.
Будучи личностью медийной, Марина Ивановна часто участвует в телевизионных проектах и шоу. К примеру, в 2019 году совместно с председателем совета директоров QIWI Борисом Кимом дала интервью Анне Монгайт.
Жизненный путь рода и фамилии Гарсия де Марина
Люди, обладающие данной фамилией очень общительны, старательно избегают конфликтов. Часто они выступают теми, кто может решить любую ссору и проблему. Такие люди достаточно умиротворены, сосредоточены и наполнены покоем, в компании пользуются уважением и популярностью. Носители данной фамилии не хотят принимать самостоятельные решения, поэтому постоянно ищут себе товарищей. Лишь в команде могут полностью раскрыться их таланты и достоинства. Ассоциативное мышление дает возможность достичь успеха в творческой деятельности и работе, которая связана с интеллектуальным трудом. Они всегда движутся к поставленным целям и част остановятся профессионалами в своей сфере.
Происхождение фамилии Гарсия де Марина
Большая часть фамилий, Гарсия де Марина не исключение, произошли от отчеств (по мирскому или крестильному имени одного из потомков), прозвищ (по месту происхождения,
роду деятельности или другим особенностям потомка) или других имен рода. В русских фамилиях чаще всего есть суффикс –ев/-ов. Это окончание самое популярное,
добавлялось, если в основе последним был согласный звук. Фамилия Гарсия де Марина могла произойти от прозвища отца, имени дедушка, профессии или ремесла семьи.
Подобным образом создавалась большая часть русских фамилий. Таким образом, семьи одного корня стало проще обозначать.
Согласно русской традиции при бракосочетании женщина берет себе фамилию мужа. Также женщина может не придерживаться данного правила и остаться со своей фамилией, либо сделать ее двойной с написанием девичьей фамилии и через дефис фамилии мужа.
Детям обычно присваивается фамилия отца, но если женщина не состоит в браке или по желанию родителей ребенок может перенять фамилию матери. Фамилия Гарсия де Марина в 61% случаев славянского происхождения, остальные 39%
свидетельствуют о происхождении от языков русских народов.
В любом случае фамилия Гарсия де Марина произошла от прозвища, имени, сферы деятельности или места обитания дальних предков человека по мужской линии.
Детство и юность
Психолог и коуч родилась 3 января 1948 года в Москве. Желание помогать людям передалось в генах — мама была врачом-онкологом, отец работал военным.
Еще в молодости, до поступления в институт, Марина начала трудиться. В 15 лет устроилась санитаркой в больницу № 81, в отделение для тяжелобольных пациентов.
Начало трудовой деятельности не помешало девушке принести домой золотую медаль. Окончив школу, Марина подала документы в Медицинский институт имени Н. И. Пирогова. В это время серьезно увлеклась спортом. Параллельно с учебой проявила себя в лыжном и велоспорте, достигла звания мастера в обеих дисциплинах.
Затем Мелия решила получить второе образование. На этот раз поступила в Государственный центральный ордена Ленина институт физической культуры.
Какое влияние вы надеетесь оказать на людей своей работой?
Фотографии – это необходимость и, в некоторых случаях, вызов, пока вы не достигнете видения, которое вы видите в своем уме. При первом просмотре я хочу передать удивительное сообщение, которое будет очевидно. Затем в изображении будет скрыто одно или несколько сообщений, которые зритель найдет позже.
Опыт говорит мне, что интерпретации или переинтерпретации, которые делает зритель, зависят от его возраста, его культурного фона и опыта, который он пережил. Некоторые из ситуаций, которые были в моей жизни, представлены в некоторых из моих снимков. Иногда моя работа принимает более социальный, осуждающий подход. Например, мой последний проект, озаглавленный «невинные люди», посвящен нарушению прав человека с использованием шахматных фигур. Цель моих фотографий заключается в том, чтобы зритель задумался.
García de Marina
Лусия Мендес
В кино Лусия активно снималась с 1972 года, но «Никто, кроме тебя» стал первой заметной работой. Лента прославила ее не только в Мексике, но и в США, странах Латинской Америки, Германии. На то время она уже была состоявшейся певицей и в период съемок выпустила в свет очередной альбом.
«Никто, кроме тебя»
Вторым серьезным успехом Лусии стала американская испаноязычная теленовелла 1994 года «Мариелена», также показанная в России. Ради этого проекта актриса нарушила договор с Televisa, отчего попала в черный список этой крупнейшей медиакомпании Мексики. Однако успех «Мариелены» был впечатляющим и обеспечил Лусии широчайшую популярность.
«Мариелена»
После двух культовых кинокартин актриса продолжала сниматься, в частности, сотрудничала с компанией «ТВ Ацтека», однако повторить триумф предыдущих лент больше не удавалось. А вот музыкальная карьера Мендес развивалась более стабильно, она до сих пор записывает альбомы и выступает с концертами. Также бывшая модель основала бренд, выпускающий парфюмерию и косметику.
Разумеется, руки первой красавицы Мексики добивались многие мужчины, но Лусия была слишком занята карьерой и не спешила заводить семью. На съемках «Никто, кроме тебя» страсти кипели не только на пленке, но и вживую: у Лусии был страстный, но кратковременный роман с Сальвадором Пинедой.
Лусия Мендес 2020
Замуж красавица впервые вышла в 32 года, в 1988-м, но спустя 6 лет развелась. Второй брак тоже не продлился долго. От первого мужа у актрисы один сын. Пластические операции существенно изменили внешность Мендес, и в 66 лет она весьма отдаленно напоминает юную Ракель.
Личная жизнь
Выражение «сапожник без сапог» нельзя применить к Марине Ивановне. Обучая других людей двигаться по карьерной лестнице, достигать взаимопонимания с партнером, правильно воспитывать детей и находить смысл существования, Мелия и сама стала успешной в вышеперечисленных сферах.
Хотя и в ее личной жизни есть место моментам, когда приходилось перечеркивать все то, что создавалось годами.
В первом браке уже тогда декан факультета родила двоих сыновей — Илью и Алексея. Когда младшему исполнилось 6 лет, в биографии матери появился другой мужчина. Марина влюбилась. Предавать законного супруга не входило в планы женщины, равно как и пренебрегать своими чувствами.
Не стала она советоваться и с детьми. Возлагать такое решение на несовершеннолетних сыновей, как посчитала Мелия, неправильно (этой мыслью коуч поделилась в посте в «Инстаграме»).
Недолго думая, тогда еще Фролова Марина подала на развод, без лишних сомнений собрала вещи, взяла детей и переехала. Из комфортной четырехкомнатной квартиры в однокомнатную — к любимому мужчине, разница в возрасте с которым составляла 18 лет. Сейчас они вместе. Выйдя замуж повторно, Мелия родила долгожданную дочь.
Чему меня научил минимализм:
- Перестал покупать дешевый ширпотреб. Хорошая вещь служит долго, и не смотря на кажущиеся одинаковые материальные затраты, работает эффективно на протяжении всего срока службы (а радости-то от этого сколько). После, оставляет намного меньше хлама. Например, сандалии: раньше я их покупал каждый год, и каждый год я становился источником мусора в вид изношенной обуви. В этом году купил себе достаточно дорогие, но все же доступные Keen, удобство эксплуатации которых оценил с первых часов использования (таскаю уже более двух лет и все радуюсь).
- Расчистил завалы в шкафах, отдал одежду малоимущим семьям. Удивился тому, сколько вокруг людей, готовых взять ваши вещи. Все, что собирался отдать, по возможности, постарался постирать и перебрать на предмет неликвидности. Все-таки уважение к людям сохранять стоит!
- Самостоятельные путешествия тоже принесли свои плоды. Я перестал пропадать в интернетах, настроив все возможные клиенты на уведомление о письмах, сообщениях в контакте и прочем. У меня есть перечень блогов, мнение авторов которых для меня интересно, остальное — побоку. Новости не читаю, ТВ не смотрю, радио не слушаю. Все равно о громких событиях узнаю от кого-то другого, а читать о том, как и кто кого насиловал и с какого этажа под какой поезд прыгнул — мне неприятно.
- Стал больше ходить пешком и ездить на общественном транспорте. Оказывается, в этом есть свое очарование. Ты можешь расслабленно слушать аудиокнигу, не беспокоясь о сигналах светофора, гаишниках и не шибко адекватных водителях на дорогах.
- Заново открыл для себя бег и т.н. simple fitness (турник, брусья, отжимания). Нет ничего проще, чем поддерживать себя в хорошей физической форме. Люди, отдающие бабло за абонементы в фитнес-клубы вызывают у меня ехидную улыбку. Смысла, кроме животрепетания ЧСВ я в этом не нахожу.
- Захотелось больше творить, больше создавать, и больше отдавать. Посему, снова возобновил репетиции со своей группой в предельно минималистичном составе: бас, гитара, барабаны. Все лишнее отсечено в угоду развития творческого потенциала каждого отдельного участника, за каждым из которых — естественная глубина. На 2016 год, группа свое существование прекратила. Но наработанный творческий материал успешно внедрился в другие сферы жизни
- Продал автомобиль. Машина, даже стоя в гараже, сосет невероятное количество энергии и денег. О ней беспокоишься, думаешь и все-такое-прочее. Ну и ко всему прочему, из моей жизни исчезла такая инстанция, как ГАИ В данное время мне проще выделять часть своего бюджета на такси, если вдруг мне так позарез надо будет куда-то далеко выбираться. В других случаях выручает велосипед.
- И да, кстати, читать я, не смотря на все свои заходы так же люблю. Вот мой топ10 книг по саморазвитию. Но и тут я для себя решил сформулировать несколько правил. И главным из них стало осознанное невежество. Я не могу знать все, и более того, не хочу. То, что вызывает у меня скуку пропускается.
А недавно вернулся из длительного путешествия по Азии, где с одним рюкзаком в 14 кг, включающем все мои вещи и тяжеленный ноут, прошел почти все климатические пояса. Эдакий экзамен на собственную сознательность. В конце путешествия понял, что кое-чего я бы в следующий трип с собой не брал.
Пунктики, конечно, весьма условные, и очень напоминают мне мои же 11 лайфхаков. Но как-то захотелось их раскрыть с несколько иной стороны, выплеснуть наболевшее о потреблядстве и консюмеризме, немного побеспокоить нашу «всемогущую» Матрицу.
Как стать минималистом
Каждый из нас может прийти к минималистскому образу жизни и внести свой вклад в сохранение окружающей среды:
Сократите количество потребляемой воды
В условиях острого дефицита пресной воды в странах Африки и Ближнего Востока крайне важно сократить количество потребляемой воды. Мы можем выключать воду, пока намыливаем шампунь на волосы или чистим зубы, принимать душ вместо ванны
Заметно уменьшить расход воды поможет посудомоечная машина.
Экономьте электроэнергию. Это поможет не только сократить расходы на коммунальные услуги, но и позаботиться об экологии. Так, электростанции для выработки электричества используют газ, нефть и уголь — а это невозобновляемые ресурсы нашей планеты. Кроме того, электростанции выбрасывают углекислый газ в атмосферу. Как экономить электроэнергию? Выключайте свет в помещениях, в которых никого нет, выключайте устройства из розеток, когда ими не пользуетесь, замените лампочки на энергосберегающие.
Берегите деревья. Сколько бумаги, а следовательно, и деревьев, мы уничтожаем, даже не задумываясь. Перейдя на электронную документацию, вы внесете свой вклад в сохранение лесов.
Сократите количество пластика. Пластик разлагается столетиями! А потому очередной пакетик из супермаркета и одноразовые пластиковые стаканчики для напитков — наш вклад в загрязнение экологии. Экологичная альтернатива — многоразовые бутылочки для напитков и текстильные сумки для покупок. Постарайтесь найти в вашем городе пункты приема вторсырья, куда можно сдавать пластик, а также батарейки, чтобы не загрязнять воду и землю.
Экономия воды и электроэнергии, сокращение количества пластика — большой шаг к улучшению экологии
Еще одна возможность принести пользу и своему здоровью, и окружающей среде — веганская диета. Как утверждают эксперты американской Академии питания и диетологии, переход на веганское питание может уменьшить объем углекислого газа, выбрасываемого в атмосферу, на 50%, что напрямую связано с проблемой глобального потепления.
В отчете Королевского института международных отношений Великобритании указано, что без решения проблемы чрезмерного потребления мяса невозможно предотвратить проблему глобального потепления.
Сокращение чрезмерного потребления мяса уменьшит выброс углекислого газа
О том, какие маленькие шаги мы все можем сделать для больших изменений, вы можете узнать из этого видео:
Таким образом, минимализм — это образ жизни, мировоззрение, целая философия, которая направлена не только на освобождение от ненужных вещей, осознанную жизнь, но и на бережное отношение к окружающей среде.
На чем вы сейчас фокусируетесь в своей работе и фотографии?
Я всегда разрабатываю новые концепции. Я работаю с пятью художественными галереями по всему миру – Канада, Великобритания, Австралия, Тайвань и Южная Африка – и я постоянно посылаю им работу, будь то для выставок или клиентов.
В сентябре художественная галерея NoonPowel Fine Art в Лондоне примет меня на некоторые выставки и художественные ярмарки в Великобритании, и я скоро буду участвовать в некоторых фестивалях фотографии.
García de Marina
В Instagram и на сайте вы можете следить за последними работами García de Marina.
García de MarinaGarcía de MarinaGarcía de MarinaGarcía de MarinaGarcía de MarinaGarcía de MarinaGarcía de Marina
Ещё больше вдохновения: , и Telegram
Мои принципы минимализма
- Совершенствуйтесь, окружайте себя минимумом вещей, которые радуют
- Гардероб, одежда — это наша индивидуальность, поэтому покупайте вещи не в огромных супермаркетах, а в маленьких магазинчиках, где продавец уделит вам максимум внимания, подскажет
- Неспешная, обязательная примерка повышает самооценку. Помните, хорошая фигура и худоба, это не синонимы. Я, девочка, которая росла в эпоху тотального дефицита. Сколько помню себя, всегда очень хотела шубу. Я пошла в самый красивый магазин и перемерила все. И так сказать, что оказалось это и есть своеобразная терапия, улучшение так сказать эмоционального состояния
- Запоминаются впечатления, воспринимаешь мир с позитивной точки зрения
- А уход за собой, питание и движение, стремление к красоте, вот, пожалуй, те мотивации, которые точно дадут ощущение гармонии. Ведь никто кроме тебя не может нести ответственности за собственное счастье
Минимализм как стиль жизни
Психологами доказано, что захламление жизненного пространства наносит вред здоровью и психике. Избавление от всего лишнего сэкономит массу времени и средств для того, что для вас является действительно важным.
Некоторые ошибочно считают, что стать минималистом — это выкинуть все вещи, использовать дешевый телефон, жить без мебели и ходить в одной рубашке. На самом деле, минимализм — это баланс между избытком и недостатком, когда у вас есть только то, что вы действительно используете.
В доме, где я вырос, минимализмом и не пахло. Наверное, вам знакомо такое накопление хлама «на всякий случай»: давайте оставим эту доску, она может когда-нибудь пригодиться. В итоге, наш балкон был настолько завален вещами, которые когда-нибудь могут пригодиться, что просто пройти туда было задачей не из простых. А правда в том, что если что-нибудь понадобится — можно это приобрести. Такой вариант гораздо лучше, чем хранить все сразу и ждать, когда же наступит час той или иной бесполезной вещи.
Что вам даст минимализм как образ жизни
Минимализм имеет ряд положительных сторон, вот некоторые из них:
Станет легче дышать. Когда мы очищаем свой дом от хлама, мы создаем свободное пространство, в котором легче дышится и пропадает клаустрофобное чувство.
Появится больше свободы и спокойствия
Накопленные вещи похожи на якорь, мы боимся их потерять и постоянно уделяем им внимание. Избавление от этого якоря позволит почувствовать себя свободным, как никогда раньше: от жадности, страха, одержимости вещами, долгов
Найдется время на увлечения и здоровье. Когда вы перестанете уделять столько времени своим вещам, у вас появится больше свободного времени, которого раньше не хватало. Теперь вы сможете заняться здоровым образом жизни или какими-то своими увлечениями.
Исчезнет зацикленность на материальных благах. Средства массовой информации и общество потребления твердят нам о необходимости покупать снова и снова. Но когда вы научитесь отказываться от лишних вещей, у вас отпадет необходимость заполнять ими свою жизнь. Деньги не обеспечивают счастья, но они могут обеспечить комфорт. Купите все, что вам необходимо, и остановитесь. Перестаньте заполнять свою жизнь материальным, и вы найдете место для духовного. Тем более, так вы сэкономите деньги.
Будет меньше страха и больше уверенности. Посмотрите на буддийских монахов — в них нет неуверенности и страха. Им нечего терять. Все, что у них есть, находится внутри. Когда вы избавитесь от привязанности к вещам, в вашей жизни станет меньше страха и больше уверенности, это откроет вам двери к недоступным ранее свершениям.
Подробнее о фамилии Гарсия де Марина
Вы будете успешны в делах и любви, если получите воспитание соответствующее вашему характеру. Вы будете несчастны при отсутствии любимого человека или одиночестве, а удачный брак поможет Вам обрести гармонию во всех аспектах жизни. Достигнув согласия с самим собой, Вы станете гостеприимным хозяином, востребованным профессионалом и добрым другом. Чтобы реализоваться окружите себя гармоничными утонченными людьми. Вульгарность и грубость чужды Вам, а властные родители или начальник помешают проявлению лучших качеств. Научитесь быть уверенным и храбрым человеком. Помните о своем сильном характере, ведь желание помогать другим не говорит о слабости. Вы способны наделить близких людей верой в себя, помочь им найти правильный путь. В нашем мире всегда будет ценен человек, который сможет приободрить и успокоить, поэтому Ваше желание угодить, твердое терпение и доброжелательность ценятся так же, как и любой другой талант.
Цитаты
- «Свобода – базовая составляющая нашей жизни. Стремление к свободе заложено в каждом из нас природой, и ответственность родителей состоит в том, чтобы не задавить это ценное качество, а развить у ребенка вкус к свободе и умение ею пользоваться.»
- «Представьте, что в доме случился пожар, все сгорело и вы выскочили на улицу без ничего. Что у вас осталось? Отношения с близкими, здоровье, знания, опыт, любимое дело. Это и есть самое главное.»
- «Если мы поможем ребенку развить сильные стороны характера, ему будет легче найти свою дорогу в жизни. И тогда главная цель воспитания будет достигнута.»
- «Как превращают взрослого рационального человека в доверчивого ребенка? Создав угрозу его базовым потребностям.»
Сальвадор Пинеда
Неудачливого соперника Антонио по фильму в жизни ждала не менее успешная судьба. Правда, поговаривают, что роман с Лусией Мендес во время съемок драмы разбил актеру сердце из-за неверности красавицы. Во всяком случае, его личная жизнь как-то не сложилась и состоит из множества краткосрочных романов и одного неудачного брака.
Сальвадор Пинеда в молодости
А вот в карьере после «Никто, кроме тебя» актер был востребован и «засветился» в известных новеллах «Мариелена» (где он вновь соревновался за любовь героини Лусии Мендес), «Гваделупе», «Клятва». Как и Андрес Гарсиа, женский кумир частенько появляется в свете с молодыми подругами и ведет насыщенную творческую жизнь.
Сальвадор Пинеда
Уже ушли из жизни актеры старшего поколения — Магда Гусман (Виктория Муран де Ломбардо, мать Макса), Мигель Мансано (Даниэль Саманьего, отец Ракель и Марты) и Гильермо Сарур (Рамон, старший слуга семьи Ломбардо).
Когда-то романтичная телеистория прославила имена талантливых актеров на весь мир и стала хорошей стартовой площадкой для их успешной творческой реализации. А миллионам женщин и мужчин по всему миру подарила кумиров, которым они сопереживали всем сердцем.
«Ты или никто»
Таков дословный перевод названия этой латиноамериканской саги, снятой в 1985 году кинокомпанией Televisa. В основе сюжета – полная интриг, лжи и препятствий история любви бедной девушки и красавца-миллионера. Антонио, чей образ воплотил Андрес Гарсиа, — полноправный наследник строительной империи своего отца. Его сводный брат Максимилиано, завистник и корыстолюбец, подстраивает авиакатастрофу, чтобы убить богатого брата. А перед тем находит юную красавицу Ракель и женится на ней под именем Антонио.
Когда появляется весть о крушении самолета, он привозит Ракель в дом Антонио и уговаривает ее сыграть вдову и наследницу. Впоследствии Максимилиано думает жениться на девушке и беспрепятственно управлять огромным состоянием брата. Но Антонио чудом остается в живых и возвращается. Конечно, он удивлен наличию незнакомой жены, но разыгрывает амнезию и пытается вывести на чистую воду преступника-брата и его сообщницу. Так, вопреки всему и всем, зарождается и крепнет их любовь, преодолевая сомнения, взаимное недоверие, интриги окружающих.
Лусию Мендес, сыгравшую Ракель, российский зритель увидел впервые, хотя к тому времени она была уже опытной актрисой и певицей. Саундтрек сериала «Каменное сердце» и все песни, звучащие в нем, исполнила она же.
Лента была показана во многих странах мира и считается культовой мексиканской сагой рубежа 80-90-х во многом благодаря талантливой игре харизматичной троицы – Андреса Гарсии, Сальвадора Пинеды и Лусии Мендес.
Какие профессии лучше всего подойдут человеку с фамилией Гарсия де Марина
Такие личности всегда ценят справедливость, это и играет решающую роль при выборе дела жизни. Часто выбор падает на профессию адвоката, юриста или судьи. Также это может быть сфера социологии и психологии. Такой человек с радостью выступит перед аудиторией и поделиться своим опытом. Успешным он может быть в роли научного работника или преподавателя. Скрупулёзность позволяет двойкам хорошо осваивать финансовые вопросы, они могут испытать себя в качестве бухгалтера или банкира. Ключевой пост такая личность занять не пытается и довольствуется званием заместителя, работника отдела или помощника.
Путь к расхламлению
А началось все сравнительно недавно. Меня вдруг переклинило, я проснулся и осознал, сколько вокруг меня ненужных вещей: mp3-дисков, которые я в свое время с таким упоением коллекционировал; целые шкафы одежды, которая из меня успела вырасти (я похудел на 20+ кг); книги, которые не читались более одного раза. Я понял, что минимализм в жизни тогдашнего Ярослава явно был понятием отторгнутым. Мной владели вещи и я, как хомяк, продолжал их маньячное складирование.
Все это мертвым грузом лежало вокруг, как старый балласт прошлого, от которого почему-то так тяжело было избавляться. Типа, «на память!» или «выбросить жалко» или еще какой-нибудь аргумент в пользу захламления.
Японцы, кстати, в этом приуспели особенно. Посмотрите видео:
Вообще, консюмеризм или потребительство, одна из самых главных болячек современного общества, доводящая своих адептов до абсурда. Опасность его состоит еще и в том, что для носителя этого вируса он незаметен, и носителю кажется, что все в порядке, особенно на фоне других. Зато симптомы торчат из рукавов: непомерное накопление, скупка однотипных вещей, фетишизм и… потребление, потребление, потребление! А на выходе — тонны мусора и непеработанного материала.
Как говорил ранее, я тоже переболел этой заразой. Зато теперь могу критично смотреть на свои внеочередные хотелки и наполняемость собственных шкафов! Эдакий дауншифтинг и разумный подход к жизненному пространству.
Есть ли у вас какие-то особые привычки, которые являются частью вашего творческого процесса?
Со временем я понял, что генерацией идей движет любопытство и наблюдательность. Я чувствую большую ответственность за то, что я делаю и как я это делаю, и это заставляет меня двигаться вперед. Я очень строгий, строгий и требовательный.
Идеи могут прийти откуда угодно – из разговора, фильма, песни, какого-то предмета, который кто-то случайно оставил определенным образом, случайно. Но первоначальная идея редко бывает окончательной; это как необработанный алмаз, который нужно отполировать. В конечном счете, эта идея станет концепцией, которая будет осуществляться путем поиска соответствующего объекта, чтобы сделать его реальностью.
Иногда этот процесс не очень понятен. У меня может быть цель, и мне нужно найти решение, концепцию. В других случаях, иногда, я придумываю конечную концепцию, но мне нужен объект, который мог бы её выразить.
Важно знать, что любой ненужный элемент на фотографии может отвлечь внимание зрителя. Объект предстает обнаженным и во всей своей сущности, поэтому очень важно, чтобы изображение было чистым
В своих первых образах я заботился только о создании материала, а не о том, как будет достигнута концепция. В течение некоторого времени я изучал психологию и неврологию, чтобы узнать больше и понять мозг, как мы создаем и в каких состояниях мы более креативны. Все это помогло мне точно определить моменты, когда я более творческий и более предрасположен к творчеству. Благодаря этому, я начал добавлять более сложные послания, которые не так заметны в изображениях.
García de Marina
У вас есть любимая фотография, которую вы сделали?
Да, есть фотография яичной скорлупы со следами цыпленка, которая очень важна для меня. Это была моя первая концептуальная фотография.
Помню, однажды на фотофоруме проходил конкурс, где темой была концептуальная фотография. В то время я не знал, что это означает, но я искал в интернете и читал что-то вроде: “передача сообщений с наименьшим количеством элементов”. Я помню, что моя жена в тот день готовила омлет, и я увидел, как одно из яиц раскололось, поэтому я решил сфотографировать его, и нарисовал следы цыпленка. Я сделал эту фотографию в 2012 году и с этого момента я продолжал использовать объекты в качестве элементов самовыражения.
García de Marina
Андрес Гарсиа
Судьба этого популярного актера – лучшая иллюстрация жизни харизматичного сердцееда, а его автобиографическая книга – готовый сценарий драматической теленовеллы, в которых он столько блистал. На момент съемок «Никто, кроме тебя» Гарсиа не был чересчур популярен, но фильм раз и навсегда вознес его на самую вершину испаноязычного телеолимпа.
«Никто, кроме тебя»
После этой драмы поклонники наслаждались его игрой в «Запретной женщине», «Привилегии любить», «Второй жизни» (где молодую реинкарнацию его героя восхитительно сыграл Марио Симарро). В его активе десятки сериалов и фильмов, съемки в разных частях света, несколько телевизионных премий.
Андрес Гарсиа в молодости
По его стопам пошли и трое из 16 детей. В середине 90-х Гарсиа был замешан в неприятной истории с наркоторговлей и даже провел несколько месяцев в тюрьме, а затем пережил несколько покушений на свою жизнь.
Андрес Гарсиа сейчас
Головокружительный калейдоскоп из разных профессий (Андрес побывал и гидом, и телохранителем, и поваром, и боксером), романов с первыми красавицами Латинской Америки, нищеты и богатства, смертельного риска и опасных болезней (актер успешно вылечился от рака) – вот что вспоминает секс-символ 80-х на склоне лет. Официально актер был женат трижды, но число его романов переваливает за тысячу, по его собственным признаниям.