Асимметрия в макете страницы

С асимметричным балансом вы неравномерно распределяете элементы в формате, что может означать балансировку большой фотографии с несколькими небольшими графиками. Вы создаете напряжение, намеренно избегая равновесия. Асимметричный баланс может быть тонким или очевидным.

Неравномерные элементы предоставляют нам больше возможностей для компоновки страницы и создания интересных проектов, чем идеально симметричных объектов. Асимметричные макеты, как правило, более динамичны; сознательно игнорируя равновесие, дизайнер может создать напряжение, выразить движение или передать настроение, такое как гнев, волнение, радость или случайное развлечение. Может быть сложно создать асимметричный дизайн, но когда вы это сделаете правильно, дизайн привлекателен.

Как бороться с обвисанием лица в домашних условиях

Каждый решает проблему по-своему. Но всегда можно найти время для ухода за кожей с помощью антивозрастных средств, массажа и специальной гимнастики.

Косметика

Практически все крупные компании разрабатывают и регулярно дополняют новыми компонентами возрастные линейки. Их особенность заключается в том, что состав кремов, гелей и сывороток стимулирует естественную выработку коллагеновых волокон и насыщают кожу гиалуроновой кислотой. Как правило, текстура легкая, обладает повышенной проницаемостью в глубокие слои, непременно восполняет потерю влаги и обеспечивает ее удержание в кожных покровах.

В интернет-аптеке RHANA вы можете приобрести качественные и эффективные составы, помогающие бороться с проблемой на разных стадиях:

• Пептидный крем с лифтинг-эффектом. Помогает в борьбе с сухостью, возрастными изменениями, гиперчувствительностью и тонусом кожных покровов. Результат от применения бывает заметен уже после первого нанесения.
• Гель-маска ночная для интенсивного увлажнения. Позволяет увлажнить, восстановить, напитать и удержать влагу в эпидермисе.

Самомассаж

Это эффективная методика поддержания мышц лица и шеи в тонусе. С ее помощью можно надолго отсрочить появление возрастных изменений, улучшить кровообращение. Лимфодренажная техника позволит нормализовать циркуляцию жидкостей, убрать отеки и мешки под глазами, уменьшить глубину уже имеющихся морщин и предотвратить появление новых.

Процедура занимает всего несколько минут в день. В результате улучшается цвет и текстура кожи, ускоряется регенерация, оказывается лифтинговый эффект, подтягивается овал.

Упражнения

Один из самых эффективных методов предотвратить птоз лица, особенно когда для него есть наследственная предрасположенность. Комплекс позволяет улучшить внешность и сгладить следы возрастных изменений без уколов и операций. На Западе стремительно развивается обширная индустрия фейсфитнеса. Насколько оправдан такой масштабный подход, пока не понятно, но несомненная польза гимнастики для поддержания лицевых и шейных мышц в тонусе определенно есть. Кстати, не стоит забывать про правильную осанку.

Рекомендуем

GHC Placental Cosmetic — 3-D маска моделирующая с гидролизатом плаценты

Bb Laboratories — Маска регенерирующая плацентарно-гиалуроновая

Bb Laboratories — Крем пептидный с лифтинг-эффектом

Bb Laboratories — Гель-маска ночная для интенсивного увлажнения

Что же делать?

Обучайте тело использовать обе стороны, эффективно распределять нагрузку в асимметричных упражнениях. И затем, к концу тренировки объединяйте движения в симметрию. В большинстве случаев вы увидите положительный результат.

НАДО ИМЕТЬ ВВИДУ: асимметричные упражнения могут изменять положение в крестцово-подвздошном сочленении. Односторонние выпады в сагиттальной плоскости, например, могут являться способом корректировки дисбаланса таза при понимании того, что и как собираетесь сделать

Во всяком случае, в Gray Institute таким вещам обучают, и мы будем уделять этому внимание на семинарах по Диагностике осанки и Практике движения. Без понимания можно случайно создать перекос и нестабильность

Отдельный разговор – рекомендации врачей ортопедов, мануальных терапевтов, остеопатов и вертебрологов, с которыми мы можем эффективно сотрудничать. Врач гармонизирует структуру и рекомендует симметричные или асимметричные упражнения в определенный период. Следует в таких случаях быть особенно внимательными к технике выполнения и не давать значительные нагрузки, которые включат компенсации, приводящие к привычным перекосам.

Что такое витамин А

Витамины — это регуляторы биологических процессов, без которых нарушается биохимия тела и работа органов. Большинство из них поступает с едой, а некоторые синтезируются организмом или кишечной флорой. Витамины делятся на водорастворимые и жирорастворимые. Первые не задерживаются в организме надолго и выводятся с продуктами обмена, а вторые накапливаются в печени. Мы писали о витамине D — единственном, который влияет на иммунную защиту организма. А вот С оказался не таким полезным, как о нем пишут производители БАДов.

Витамин А — жирорастворимый. Человек получает его из пищи в виде предшественников — ретиноидов и каротиноидов. Они содержатся в жировом депо печени, а когда нужно превращаются в ретинол и отправляются в ткани. Витамин А регулирует эмбриогенез, работу репродуктивных органов, желез кожи, воспаление, создание новых клеток и их гибель. Производное ретинола — один из компонентов родопсина. Это пигмент глаз, отвечающий за цветоощущение.

Наружные ретиноиды используют в дерматологии: лечат акне и назначают для профилактики возрастных изменений кожи. Доказано, что изотретионин препятствует ферментативной деградации коллагена — главного структурного компонента кожи. Производные витамина А добавляют в солнцезащитные крема для антиоксидантной защиты.

Системные ретиноиды — это средства для лечения тяжелого акне, псориаза, розацеа, предраковых состояний и немеланомного рака кожи. Они нормализуют образование клеток верхнего слоя эпидермиса, снижают секрецию кожного сала и воспаление, обеспечивая длительную ремиссию. Назначают их в случаях, когда наружная терапия неэффективна или дает временный результат.

Гравитационный птоз лица – что это такое

Термин переводится как «падение», у него греческие корни, но проблема характерна для людей всего мира в определенный период жизни. У кого-то опущение мягких тканей начинается в 25, другие не ведают об этом до 40. Процесс прост – как только количество эластина и коллагена в глубоких слоях эпидермиса уменьшается, немедленно ослабевает общий каркас и запускается сначала незаметная, но с каждым годом все увеличивающаяся деформация овала. Способов поддержания активности мышц и тонуса дермы достаточно много, главное, подобрать действенный комплекс методов и обязательно проанализировать качество уходовой косметики, отдавая предпочтение эффективным линиям с натуральными компонентами, ориентированным на антивозрастной уход.

Как выбрать фотосток: типы лицензий

Главное различие между фотостоками ― в типах лицензий, с которыми они работают. Лицензии бывают двух типов.

Лицензия RM (Rights Managed) предоставляет исключительные права на продажу фотографии. То есть покупатель не может использовать снимок несколько раз и в разных медиа. Также ограничение может быть наложено, например, на длительность размещения или географию.

Использование каждой фотографии чётко оговаривается, и выход за рамки договора считается нарушением. Фотографии, продающиеся на таких условиях, приносят автору хорошие гонорары. Но и попасть в подобное агентство непросто — качество работ должно быть соответствующим.

Страница агентства Getty Images, работающего по RM-лицензии

До недавнего времени самым известным фотоагентством, работающим по лицензии RM, было Getty Images, объединившееся с Corbis. Правда, в конце 2019 года оно поддалось общему тренду и перешло на смешанные лицензии: RM + RF. Лицензии этого типа предлагают такие фотостоки, как Masterfile, First Light, agefotostock.

Интерфейс микростока Dreamstime

Лицензия RF (Rights Free) предлагает более демократичные условия как для покупателей, так и для продавцов. Работающие по этой лицензии стоки принято называть микростоками.

На проданное изображение накладываются минимальные ограничения. Покупатель может публиковать его несколько раз и при этом не ограничен во времени. Продавец же не ограничен в количестве продаж ― один и тот же снимок может продаваться бесконечное количество раз и использоваться в любой стране мира.

Чаще всего пришедшему на микросток клиенту требуется больше, чем пара снимков. Поэтому он приобретает лицензию на месяц, которая позволяет сохранять десятки изображений. При таком подходе стоимость проданного снимка для фотографа снижается до 10–20 центов.

Одни из самых популярных микростоков сегодня ― Shutterstock, iStock, Dreamstime, 123RF, Depositphotos, Adobe Stock.

Современный подход к гормональному лечению женщин в менопаузе

В 2002 г. в рамках Инициативы по охране здоровья женщин было проведено исследование, изучающее эффективность лечения гормонами в постменопаузе. Были выделены две группы пациенток: для первой назначили комбинацию конъюгированных эстрогенов (KE) и ацетата медроксипрогестерона (MPA), другой давали только KE. 

• У пациенток из группы, принимавшей комбинацию KE и MPA, был обнаружен повышенный риск развития рака груди, сердечно-сосудистых заболеваний и тромбоза глубоких вен, поэтому исследование в этой группе было прекращено. 
• У женщин, принимающих только KE, повышения риска рака груди и др. патологий не наблюдалось.

После публикации первых результатов некоторые гинекологи перестали назначать гормонотерапию, заменив лечение различными БАДами, фитоэстрогенами и даже препаратами сои, считая, что они будут подавлять постменопаузальные симптомы. Естественно, что такое лечение не может быть эффективным.

Повторный анализ результатов исследования выявил причины, приведшие к отрицательным результатам:

• Поздний возраст пациенток, проходивших ГЗТ составлял в среднем 63 года, несоответствующий продолжительности постменопаузы.
• Неправильный подбор прогестагена MPA при передозировке KE. 

Тогда как у женщин, находившихся в постменопаузе менее 10 лет и получавших грамотно подобранную комбинацию KE / MPA, была зафиксирован более низкая частота сердечно-сосудистых заболеваний, чем у женщин, получавших плацебо. А в группе пациенток 50-59 лет, принимающих только KE, было отмечено снижение риска ССЗ сразу на 50% по сравнению группы с плацебо.

Мета-анализ 24-х клинических испытаний подтвердил кардиозащитное действие эстрогенов. Поэтому в рекомендациях Североамериканского общества менопаузы уже в 2012 году говорится, что женщины, начинающие лечение эстрогенами во время менопаузы, снижают риск рака груди и заболеваний сосудов и сердца.

Датские ученые, исследовавшие варианты профилактики остеопороза при близких условиях также наблюдали снижение числа сердечно-сосудистых заболеваний, риска инсульта и рака груди по сравнению с контрольной группой. Но они отметили небольшое увеличение частоты тромбоза глубоких вен.

Тромбоз глубоких вен

Окончательный вывод ученых: риск рака груди, связанный с гормональным лечением, низкий. В заявлении Международного общества менопаузы упоминается менее 1 случая на 1000 женщин в течение года использования. Риск возрастает при постменопаузальном ожирении, низкой физической активности или повышенном потреблении алкоголя. 

Здоровым женщинам до 60 лет (10-летний период постменопаузы) не следует беспокоиться о рисках гормонотерапии, поскольку риск рака груди не увеличивается в течение первых 5-7 лет лечения. При этом доказано, что с  лучшим профилем риска рака груди связаны микронизированный прогестерон или дидрогестерон при использовании с эстрадиолом, чем синтетические прогестагены. Общество эндокринологов США пришло к выводу, что ЗГТ не увеличивает риск рака груди при приеме гормонов в течение 5 лет или меньше.

В настоящее время исследований, однозначно и четко показывающих влияние ЗГТ на развитие или риск рака яичников нет. Но следует отметить важные преимущества ЗГТ в снижении риска рака толстой кишки. 

Осложнения тромботической эмболии повышают риски перорального приема гормонов. Наибольший риск возникает в первый год использования

Поэтому перед назначением лекарств важно оценить медицинский и семейный анамнез венозной тромбоэмболии, ожирения и запланированного хирургического лечения. Если выявлен повышенный риск, выбираются трансдермальные препараты эстрогена, а микронизированный прогестерон или дидрогестерон выбираются из более безопасных прогестинов. 

Гормоны не используются для первичной или вторичной профилактики инсульта, поскольку они увеличивает риск инсульта у женщин старше 60 лет.

Источник постоянного дохода?

Стоковые продажи могут стать источником небольшого, но постоянного дохода, который постепенно будет расти. Первые 100 долларов можно получить уже через полгода, но даже такая сумма потребует регулярных усилий и вложений.

За покупку одной работы на микростоке клиент заплатит полтора доллара. Если он покупает снимки по подписке, стоимость снимка опускается до 50 центов или ниже. А с учётом налога на счёт автора поступает только часть этой суммы.

Постоянно расширяя портфолио, попадая в популярные темы и повышая уровень снимков, со временем вы сможете дойти до уровня нескольких сотен продаж в день.

Гармония в вертикальном кадре

На первый взгляд, сделать грамотно сбалансированный вертикальный кадр не очень сложно — нужно соблюдать те же техники и правила, что работают и для горизонтальных фото.

В то же время, вертикальное кадрирование дает гораздо меньше пространства между осью и краем кадра. Как было уже упомянуто выше, чем ближе к краю кадра объект, тем сильнее его визуальный вес. Но стоит чуть отступить от вертикальной оси — и вот мы уже у края вертикального кадра! Стоит быть аккуратнее.

Симметрия отлично работает и здесь (пример слева). Иногда, правда, бывает и так, что вертикальный кадр просто необходимо скомпоновать, отталкиваясь от центральной точки. На примере справа окно, напольная вывеска и изображение серфингиста образуют воображаемый треугольник с центром в середине кадра. Может показаться, что окно и вывеска перевешивают кадр влево, однако устремлённый вправо из кадра сёрфер прекрасно уравновешивает композицию:

Применение асимметричных алгоритмов

Асимметричное шифрование решает главную проблему симметричного метода, при котором для кодирования и восстановления данных используется один и тот же ключ. Если передавать этот ключ по незащищенным каналам, его могут перехватить и получить доступ к зашифрованным данным. С другой стороны, асимметричные алгоритмы гораздо медленнее симметричных, поэтому во многих криптосистемах применяются и те и другие.

Например, стандарты SSL и TLS используют асимметричный алгоритм на стадии установки соединения (рукопожатия): с его помощью кодируют и передают ключ от симметричного шифра, которым и пользуются в ходе дальнейшей передачи данных.

Также асимметричные алгоритмы применяются для создания электронных подписей для подтверждения авторства и (или) целостности данных. При этом подпись генерируется с помощью закрытого ключа, а проверяется с помощью открытого.

#387. Как командам «творцов» и «продавцов» сотрудничать эффективнее?

Авторы статьи опросили 789 маркетологов и креативщиков об опыте их совместной работы, и увидели массу возможностей для его улучшения. «Неприятные» — вот самое популярное слово, которым опрошенные описывали свои отношения, и только 37% из них оказались удовлетворены сотрудничеством внутри компании. Подробный анализ бесед помог определить болевые точки в рабочем процессе.

Что маркетологи ждут от креативщиков?

Большего профессионализма (только 24% маркетологов призналось, что довольны профессиональной подготовкой креативной команды);

Большей прозрачности совместной работы (меньше 30% маркетологов сказали, что их коллеги из креативного отдела открыты в своей работе и предупреждают о возможных проблемах);

Более строгого следования брифу (меньше 40% маркетологов сказали, что креативщики работают четко по брифу или задают правильные вопросы, чтобы улучшить творческий процесс).

Что креативщики хотят от маркетологов?

Своевременного фидбэка (только 30% творческих сотрудников сказали, что довольны тем, как своевременно, четко и ясно они получают фидбэк от менеджеров);

Более строгих границ проекта (39% креативщиков признались, что регулярно сталкиваются с неправильной оценкой масштабов проекта, что приводит к расползанию его границ);

Более четких брифов (только 23% креативщиков сказали, что маркетологи делают хорошую работу на этапе брифования с клиентом).

Вывод: создать гармонию в работе своей команды очень сложно, может быть, этот опрос поможет вам увидеть суть проблемы. Вы сэкономили: 5 минут.

В какие части тела делают инъекции липолитиков?

Липолитики позволяют скорректировать практически любую зону:

Лицо. Обычно достаточно 4-5 процедур. В результате лицо худеет, молодеет, повышается упругость кожи, подтягивается контур лица, уменьшается носогубная борозда. Корректируется второй подбородок.

Живот. Липолитики подтягивают силуэт, сужают талию, корректируют выступающие бока

Важно после процедуры придерживаться правильного образа жизни, потому что даже незначительная прибавка в весе сведет на нет весь результат.

Ноги. Ноги целесообразно корректировать со всех сторон – комплексно

Однако можно убрать локальные дефекты – нависающую складку над коленями, чрезмерно полные икры. Липолитики позволяют выровнять бедра – как с наружной стороны (убрать «галифе»), так и с внутренней (добиться «правильного» расстояния между ногами), а также устранить с них целлюлит.

Руки. С помощью липолитиков корректируют шейно-плечевой пояс, плечи, предплечья, убирают лишний жир с тыльной стороны ладоней.

Ягодицы. Липолитики делают ягодицы упругими и подтянутыми, кожа становится плотнее, уходит целлюлит, улучшается силуэт фигуры.

Шея и зона декольте. Здесь обычно скапливается мало жира, поэтому уколы в эти зоны делаются редко.

Спина. Метод введения липолитиков позволяет убрать отложения жира с поясницы, нависающие складки на лопатках, скорректировать бока.

Детские фотографии

Настоящее имя певицы Доры – Дарья Шиханова. Девушка родилась в городе Саратов 30 ноября 1999 года в среднестатистической семье, где никто не имел отношения к искусству. Дедушка девочки – бывший летчик.

В школьном возрасте девочка начала увлекаться музыкой. На фото видно, как совсем юная Даша выступает перед домочадцами.

Сначала Дарья заслушивалась песнями российских звезд, которые занимали первые строчки в хит-парадах. Потом ее заинтересовала зарубежная эстрада. Любой песней певицы Доры была композиция Аврил Лавин «When You’re Gone».

Даша сама хотела развивать свой вокальный талант и уговаривала родителей отдать ее в музыкальную школу, но они были категорически против этой идеи. Чтобы хоть как-то развиваться в музыкальной сфере Шиханова решила брать частные уроки игры на гитаре. Однако они быстро наскучили девушке, и она решила заниматься музыкой самостоятельно.

Первый раз Дарья выступила на сцене в качестве певицы на одном из школьных мероприятий. Она спела песню «Radioactive» из репертуара Imagine Dragons. Сверстникам очень понравился ее голос и это воодушевило Шиханову на дальнейшую работу в этой сфере.

Юная знаменитость решила называться певицей Дорой после того, как посмотрела мультсериал «Dora the Explorer», который в русской версии звучит, как «Даша Путешественница». Детские фото девочка очень редко публикует в сети, но некоторыми снимками из личных архивов она все же поделилась с подписчиками.

Исправление асимметрии губ перманентным макияжем

Диспропорции губ встречаются практически у каждой второй женщины. У всех недостатки проявляются по-разному. Это может быть несимметричная линия рта, неодинаковые уголки, неравномерная толщина краев.

Причин асимметрии губ много, но к наиболее распространенным относятся:

• неправильный прикус;
• врожденные аномалии;
• поврежденный лицевой нерв;
• возрастные изменения кожи;
• отсутствие зубов;
• хирургические операции в этой области;
• травмы, повреждения;
• прием лекарственных препаратов;
• неправильная работа лицевых мышц, их гиперфункция.

Сильная асимметрия губ также возникает после их увеличения филлерами либо в результате некачественной процедуры перманентного макияжа. Ошибки косметолога вызывают выраженную разницу между верхней и нижней губами, правой и левой половинами.

С помощью татуажа губ проводится исправление асимметрии разного характера, степени выраженности. Для этого мастер подбирает подходящую технику: контур с растушевкой, акварельную методику, плотное заполнение или объемный татуаж. Естественный перманент мягко устраняет недостатки, создает натуральный эффект, выравнивает цвет, делает черты пропорциональными, эстетически правильными. Результат держится в течение года, после чего необходимо обновить цвет на процедуре рефреш.

Пример работы мастеров нашей студии по исправлению природной асимметрии губ на фото до и после:

Вот так выглядит результат работы наших мастеров по коррекции асимметрии губ, которая появилась после некачественного татуажа: